|
|
|
|
|
|
Á¦ ¸ñ : ¡®Çì¾î¡¯³ª¿Ã ¼ö°¡ ¾ø´Ù¡¦°©»ó¼±ÀÌ Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎ? |
¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ °í¹ÎÀÎ Å»¸ð. Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀº ¸¹´Ù. °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ¡®À¯Àü¡¯ ¸»°íµµ È£¸£¸óÀÇ º¯È, ¾à¹° ±×¸®°í ´Ù¾çÇÑ °Ç° ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÆÁ÷ ¹àÇôÁöÁö ¾ÊÀº ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ÍÁß¿¡, ¼¼±âÀÇ °ü½É»çÀÎ Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¡®°©»ó¼± È£¸£¸ó¡¯ ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Èï¹Ì·Î¿î »ç½ÇÀ» ¹Ì±¹ °Ç° Á¤º¸ »çÀÌÆ® Eat This Not That¿¡¼ º¸µµÇß´Ù.
¿ì¼± ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸»ÇÏ´Â Å»¸ð´Â ¾Èµå·Î°Õ¼º Å»¸ð¸¦ ¶æÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ¸ðµç ³²³àÀÇ Àý¹Ý°¡·® ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ÀÎÁ¾À¸·Î µûÁö¸é, ¹éÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹Àº ¿µÇâÀ» ¹Þ°í Â÷·Ê´ë·Î ¾Æ½Ã¾È, ¾ÆÇÁ¸®Ä ¼øÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù. ƯÈ÷³ª 50´ë ¹éÀÎ ³²¼ºÀÇ ¹ßº´·üÀº 50%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Æó°æ±â ÀÌÈÄ Å»¸ð ¹ßº´ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÇÑ °¡´ÚÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ¾à 2~3³â Á¤µµ Áö¼ÓµÇ¸ç, ºüÁö°í ³ ÈÄ »õ °¡´ÚÀ¸·Î ±³Ã¼µÇ´Âµ¥ ÇÑ ´Þ Á¤µµ °É¸°´Ù. ¿ì¸®´Â ÇÏ·ç¿¡ ¾à 100°¡´ÚÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Âµ¥, ÀÌÈÄ¿¡ »õ·Î¿î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ÀÚ¶óÁö ¾Ê°Å³ª ÈξÀ ¾ãÀº °¡´ÚÀ¸·Î ´ëüµÇ¸é Å»¸ð°¡ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù°í ÆÇ´ÜÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é À¯Àü ¸»°í Å»¸ð¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿äÀÎÀº ¶Ç ¹«¾ùÀÌ ÀÖÀ»±î. ¹Ù·Î ¡®°©»ó¼±¡¯ÀÌ´Ù. ¸ñ ¹ØºÎºÐ¿¡ ÀÖ´Â ³ªºñ ¸ð¾çÀÇ »ùÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ ÁÖ°üÇÏ¸é¼ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ Á¶ÀýÇϴ ȣ¸£¸óÀ» ºÐºñÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌ °©»ó¼± È£¸£¸óÀº È£Èí, ½ÉÀå ¹Úµ¿, ¸ö¹«°Ô, ü¿Â, ½Å°æ°è µî ¿ì¸® ¸öÀÇ ÇʼöÀûÀÎ ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù. Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº »ç½ÇÀº ÀÌ °©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ ¡®¸ð³¶ÀÇ ¹ß´Þ°ú À¯Áö¡¯¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼ °©»ó¼± ±â´ÉÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¸Ó¸®°¡ ºüÁø´Ù. °©»ó¼±ÀÌ È£¸£¸óÀ» °ú¼Ò »ý¼ºÇϰųª °úÀ× »ý¼ºÇÏ¿© »Ñ¸® ºÎºÐÀÇ ¸ð¹ß ¹ß´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀÌ´Ù. Áï ÇϽøðÅä °©»ó¼±¿°À̳ª ±×·¹À̺꽺º´°ú °°Àº °©»ó¼± ÁúȯÀº Å»¸ð¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ü¸ð¿Í ´«½ç¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â È®»ê¼º Å»¸ð·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÅÆÆ÷µå º´¿øÀÇ ÅëÇÕ ÀÇÇРåÀÓÀÚÀÌÀÚ Ä÷³ºñ¾Æ ´ëÇÐÀÇ ÀÇÇÐ ºÎ±³¼öÀÎ Á¶¼Á Æ÷À̾ŸÀÎ ¹Ú»ç´Â ¡®¹«Áõ»ó¡¯ÀÇ °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ¿¡ ´ëÇØ °æ°íÇß´Ù. ¹«Áõ»óÀÇ °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀº °©»ó¼±ÀÌ Àß ÀÛµ¿ÇÏÁö ¾Ê´Âµ¥µµ ¼öÄ¡´Â Á¤»ó ¹üÀ§¿¡ ÀÖÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ´Â °©»ó¼±ÀÌ Á¤»ó ¼öÄ¡°¡ µÇ±â À§ÇØ ¹«¸®ÇÏ°Ô ¿î¿µÇÑ °á°úÀ̱⠶§¹®¿¡, ¿ì¸®´Â ÀÚ¿¬½º·¹ ÇÇ°ïÇØÁö°í ¼³»ç¿Í üÁß °¨¼Ò°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ã±â¸¦ ±×³É Áö³ªÄ£´Ù¸é °á±¹ °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÁøÇàµÈ ÈÄ¿¡¾ß ¹ß°ßÇÏ°Ô µÈ´Ù. °á±¹, °©»ó¼± ±â´É ÀÌ»óÀº ÃæºÐÈ÷ ÁøÇàµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÚ¼¼ÇÑ °Ë»ç¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌ»ó ¹ß°ßÇϱ⠾î·Æ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¸¸¾à Å»¸ð°¡ ÀÇ½ÉµÈ´Ù¸é °©»ó¼± ±â´É ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´ÂÁö °Ë»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀº °©»ó¼± °ü·Ã Å»¸ð´Â ´ëºÎºÐ ÀϽÃÀûÀÌ°í Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Áï, °©»ó¼± È£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ ¾ÈÁ¤µÇ¸é ´Ù½Ã µ¹¾Æ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|