Á¦   ¸ñ : Æó°æ±â ÇǺΰÇÁ¶µµ È£¸£¸ó°ú °ü·Ã ÀÖ´Ù?
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts

Æó°æ°ú ÇǺΰÇÁ¶ÁõÆó°æ±â°¡ µÇ¸é ¾ó±¼À̳ª ¸ñ µîÀÌ »¡°²°Ô ´Þ¾Æ¿À¸£°Å³ª ¹ã¿¡ ¶¡ÀÌ ³ª´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇǺΰÇÁ¶ÁõÀÌ Æó°æ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½Ç¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¸ð¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.

Æó°æ±â¿¡ ÇǺΰÇÁ¶ÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÀÌÀ¯´Â È£¸£¸ó, ƯÈ÷ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ´Ù¸¥ ½Åü º¯È­µé°ú ÇÔ²² Æó°æ±âÀÇ ÇǺΰÇÁ¶Áõ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.

¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº »çÃá±â¿¡ ½ÅüÀûÀ¸·Î ¼º¼÷À» À¯µµÇÏ°í, ¿©¼ºÀÇ »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀ» Áִ ȣ¸£¸óÀÌ´Ù. ¶Ç ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â Äݶó°Õ°ú À¯ºÐÀÇ Çü¼ºÀ» ÀÚ±ØÇÏ´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù. ¿ö½ÌÅÏ ÇǺη¹ÀÌÀú ¼ö¼ú ¿¬±¸¼ÒÀÇ °øµ¿ ¼ÒÀåÀÎ Elizabeth Tanzi ¹Ú»ç´Â Æó°æÀÌ ´Ù°¡¿À¸é ¿¡½ºÆ®·Î°Õ »ý¼ºÀÌ °¨¼ÒµÊ¿¡ µû¶ó ÇǺΠ°¡·Á¿òÁõÀÌ ¸Å¿ì ºó¹øÇØ Áø´Ù°í ¼³¸íÇÑ´Ù.

Æó°æ±â¿¡ °¡·Á¿òÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÔÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.

1. ÇʼöÁö¹æ»ê ¼·Ãë :
¿¬¾î, È£µÎ, °è¶õ, ÇØÁ¶·ù ¿ÀÀÏ¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â ¿À¸Þ°¡ 3´Â ÇǺÎÀÇ À¯ºÐ ¹æ¾î¸·À» Çü¼ºÇÏ°í, ¼öºÐ º¸À¯·®À» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
2. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ¹Ù¸£±â :
°ÇÁ¶ÇÑ ÇǺÎ, ÁÖ¸§, Á¡, ÇǺΠÁ¾¾çÀº ´ëºÎºÐ žçÀ¸·ÎºÎÅÍ À¯¹ßµÇ¹Ç·Î, UVA¿Í UVB Â÷´ÜÀÌ µÇ´Â 15 ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °¡´ÉÇϸé ž翡 Àå±âÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ°í, ³¯¾¾°¡ È帮´õ¶óµµ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²À ¹Ù¸¥´Ù.
3. ¶ß°Å¿î ¹° »þ¿ö ÇÇÇϱâ :
¶ß°Å¿î ¹°·Î ¸ñ¿åÇÏ´Â °ÍÀ» Áñ±â´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Áö¸¸ ¶ß°Å¿î ¹°Àº ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°í ¾àÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù. »þ¿ö´Â µû¶æÇÑ ¹°À» ÀÌ¿ëÇØ °¡´ÉÇÑ Âª°Ô ³¡³½´Ù. ¶Ç °Üµå¶ûÀ̳ª ¹ß, ¼­ÇýºÎ µî ²À ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ¿¡¸¸ ºñ´©·Î »ç¿ëÇÏ°í, ±× ¿ÜÀÇ ºÎºÐÀº ¹°·Î¸¸ ¾Ä¾î³» À¯ºÐÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
4. ¼øÇÑ ºñ´© »ç¿ë :
ÇâÀÌ °­ÇÏ°í Ç×±Õ, ¹æÃë°¡ µÇ´Â ºñ´©´Â ¸öÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ À¯ºÐÀ» Á¦°ÅÇØ ÇǺθ¦ ´õ °¡·Æ°í °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
5. ÇǺδ Ç×»ó ÃËÃËÇÏ°Ô À¯Áö :
µû¶æÇÑ ¹°·Î »þ¿ö¸¦ ÇÑ ÈÄ ¹Ù·Î ·Î¼ÇÀ» ¹ß¶ó ÇǺθ¦ ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ºñ½Ñ È­ÀåÇ°µµ ÁÁÁö¸¸ ¹Ì³×¶ö ¿ÀÀÏÀ̳ª ¹Ù¼¿¸° µîµµ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô À¯ÁöÇϴµ¥ ÁÁ´Ù.

Æó°æ±âÀÇ È£¸£¸ó º¯È­°¡ ÇǺΰÇÁ¶ÁõÀÇ À¯ÀÏÇÑ ¿øÀÎÀº ¾Æ´Ï´Ù. °©»ó¼±ÀúÇÏÁõ, °õÆÎÀÌ °¨¿°, ºñŸ¹Î °áÇÌ, ´Ù¸¥ ¹®Á¦µéµµ ÇǺΰÇÁ¶ÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. »ýÈ°½À°ü¿¡ º¯È­¸¦ Áá´Âµ¥µµ »óÅ°¡ ³ª¾ÆÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é º´¿øÀ» ¹æ¹®Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

°Ç°­À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½ - ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

´ÙÀ½±Û : ¼ºÀÎ ¿©µå¸§, ÀÌ·¸°Ô ¿¹¹æÇ϶ó
ÀÌÀü±Û : ¶¡À» ºÎ¸£´Â »ýÈ° ½À°ü, Ȥ½Ã ´ç½Åµµ?